Funkční intervalový kruhový trénink Opava - kruháč, skupinové cvičení, cvičení s vlastní váhou

Funkční kruhový trénink je maximálně efektivní a přináší výsledky za velmi krátkou dobu. Přijďte si zacvičit s vlastní váhou do HEALTH PARKU v Opavě, trénink vede zkušený instruktor. Cvičí se s vlastní vahou nebo pomůckami, kruháč se zaměřuje především na balanc, výdrž a dynamiku.

Vyzkoušejte si tento moderní trend v posilování v HEALTH PARKU, kde pravidelně pořádáme skupinové kruhové tréninky - rozpis naleznete na našem webu. Cvičení probíhá tak, že se v daných časových úsecích střídáte na různých stanovištích. Intenzitu a sílu cvičení si určujete sámi.

Pokud se chceš pořádně zapotit, protáhnout svaly a zvýšit kondici, tak přijď mezi nás s úsměvem a poznej sílu našeho kruhového tréninku. Nejenže se Vám zvýší koordinace a síly, ale docílíte i redukce hmotnosti. Velký zásobník cviků a pestrost náčiní Vám zajistí pokaždé nový zážitek.