Funkční kruhový trénink pro děti – řízené posílení celého těla a radost z pohybu

HEALTH PARK Opava

Funkční kruhový trénink pro děti – řízené posílení celého těla a radost z pohybu



Zadavatelem microsite je firma HEALTH PARK Opava



Lekce chi-toning s využitím velkých míčů - dynamické cvičení, které Vám dobije energii

Dopřejte si intenzivní pohybový restart a přijďte si zacvičit na lekci chi - toningu s využitím velkých míčů do HEALTH PARKU v Opavě.



Chi-tong je dynamické cvičení, které využívá prvky z power jógy, pilates a pěti Tibeťanů. Pokud se chcete zbavit stresu příjemnou relaxací, využijte lekce Chi-toning v HEATHT PARKU Opava, která Vám dobije energii.

K chi-toningu nepotřebujete složité pomůcky, drahé oblečení nebo speciální obuv. Cvičí se naboso, pokud si ale chcete dopřát skutečný komfort, můžete si opatřit speciální obuv na jógu. Chi–toning tedy není nijak ekonomicky náročný, hodina Vás vyjde na 70, - Kč.

Celá lekce se skládá z několika částí, na úvod tělo zklidníte a naučíte se vnímat svůj dech a pohyby. Po úvodu se přechází do rychlejší části, kde procvičíte jednotlivé svaly, které při běžném aerobiku nezapojujete. Pracujete pouze s vlastní vahou těla. Tato lekce pak bývá ukončena strečinkem a relaxací.

Přijďte si na naše lekce odstranit stres z těla a zvýšit vytrvalost, sílu, ohebnost i koncentraci. Chi-toningem si také zlepšíte držení těla, psychickou i fyzickou rovnováhu a vitalitu. Těšíme se na Vas!

DALŠÍ MICROSITE FIRMY


TRX - posilovací cvičení na trx závěsných pásech, efektivní hubnutí a ...

TRX - posilovací cvičení na trx závěsných pásech, efektivní hubnutí a ...

Přijďte do HEALT PARKU v Opavě zacvičit si na TRX závěsných pásech, které Vám nejen pomohou dopracovat se k štíhlejší postavě, ale zpevní celé tělo a posílí všechny svaly.


Funkční intervalový kruhový trénink Opava - kruháč, skupinové cvičení, ...

Funkční intervalový kruhový trénink Opava - kruháč, skupinové cvičení, ...

Cvičte efektivněji! Navštivte skupinový kruhový trénink v HEALTH PARKU v Opavě, kde cvičíte s vlastní váhou a zapojíte maximální množství svalových skupin.


Cvičení pro těhotné – zdravý pohyb během těhotenství pro Vás a pro Vaše ...

Cvičení pro těhotné – zdravý pohyb během těhotenství pro Vás a pro Vaše ...

HEALTH PARK wellness centrum v Opavě poskytuje cvičení pro těhotné ženy, pro zdravý pohyb i během těhotenství. Cvičení pod vedením zkušených instruktorů prospěje Vám i Vašemu miminku.


Nová funkční zóna v Opavě - skupinový trénink, TRX systém, Bosu, ...

Nová funkční zóna v Opavě - skupinový trénink, TRX systém, Bosu, ...

navštivte novou funkční zónu v HEALTH PARKU v Opavě, kde najdete TRX systém, GUN-eX, Bosu, Lodní lana, boxovací pytel, pneumatiku, core bagy či Kettlebelly.


SPA zóna a sauna na terase – wellness centrum v Opavě pro opravdový ...

SPA zóna a sauna na terase – wellness centrum v Opavě pro opravdový ...

HEALTH PARK Opava je wellness centrum, které Vám zajistí pravidelnou péči o tělo i duši. Svět klidu a relaxace v naší SPA zóně a sauna na terase s příjemnými saunovými rituály i venkovním barem.


Funkční kruhový trénink pro děti – řízené posílení celého těla a radost ...

Funkční kruhový trénink pro děti – řízené posílení celého těla a radost ...

HEALTH PARK Opava Vám zajistí špičkové fitness pro zdravý pohyb Vašich dětí. Kruhový trénink pro děti je komplexní sportovní aktivita, během které si děti zacvičí a zároveň budou mít radost z pohybu.