Funkční kruhový trénink pro děti – řízené posílení celého těla a radost z pohybu

Health Park wellness centrum Opava nabízí komplexní nabídku sportovních aktivit a zasloužené relaxace.

Tělocvična plná dětského smíchu a dětské energie je ideální představa řízeného pohybu všech dětí.

V našem fitness centru máme pro Vaše děti od 8 do 15 let připravený pravidelný funkční kruhový trénink, který se postará o komplexní pohyb a zdravé cvičení.

Na kruhovém tréninku se děti naučí kotouly a dřepy, posílí celé tělo, zlepší si obratnost, rychlost a celkovou koordinaci pohybu.

Cvičení může sloužit jako kompenzace pro svaly, které děti při specializovaném sportu, kterému se věnují, běžně nepoužívají. Ať už Vaše dítě hraje fotbal, hokej, věnuje se atletice nebo skáče závodně na trampolíně, komplexní péče o všechny svaly je nedílnou součástí jeho zdravého růstu a pohybového rozvoje.

Na kruhovém tréninku pro děti se věnujeme celkovému pohybovému rozvoji a našim cílem je radost z jakéhokoliv pohybu a spokojeně unavené dítě.