Nová funkční zóna v Opavě - skupinový trénink, TRX systém, Bosu, boxovací pytel

Ve funkční zóně provádíme skupinové cvičení, které zahrnuje maximální množství svalů. Přijďte i vy vyzkoušet tento funkční trénink do HEALTH parku v Opavě, kde si můžete vyzkoušet cvičení s nářadím jako je závěsný systém TRX, kettlebelly, balanční podložka Bosu nebo medicinbaly.

Pro zlepšení síly a výbušnosti můžete použit Core Bagy a Powerbagy, které jsou ideální pomůckou pro začátečníky, kteří chtějí vyzkoušet něco nového. Také si můžete vyzkoušet cvičení s expandery, díky kterým perfektně protáhnete i posílíte svaly ve Vašem těle.

V rámci funkční zóny nabízíme i individuální kurzy SM systému s lektorkou, které složí k prevenci a léčbě bolesti zad.

Pokud hledáte zábavnou formu cvičení a chcete atraktivní výsledky za velmi krátkou dobu přijďte na funkční trénink do HEALTH PARKU.