Fitness lekce intervalového tréninku Tabata pro muže a ženy
U nás si může zacvičit každý, pořádáme fitness lekce intervalového tréninku Tabata pro muže a ženy - Fit 4 Fun Wellness Club Hradec Králové
Občerstvení ve fitbaru
Fitness lekce intervalového tréninku Tabata pro muže a ženy
Fit 4 Fun Wellness Club Hradec Králové Na še rozsáhlé fitness a wellness centrum nabízí klimatizovanou posilovnu, cardio a workout zónu, solárium, saunu a dva aerobní sály s pestrým výběrem studiových lekcí. Posledním hitem jsou Tabata lekce. Fitness lekce intervalového tréninku Tabata pro muže a ženy Přijďte si zacvičit formou intervalového tréninku, který je zaměřený na zpevnění středu těla a zlepšení rovnováhy. Ideální pro formování postavy a spalování tuku. Kombinace aerobních a posilovacích cviků, cvičení s vlastní váhou těla, bosu, velkými míči, expandery. Cílené svalové zóny na které je cvičení především zaměřeno – břicho, záda, nohy, hýždě, hluboký stabilizační systém.
