Power yoga, bosu, jumping a jiná aerobní cvičení | Hradec Králové
Aerobní cvičení, jako je power yoga, bosu či jumping, jsou ideální druh pohybu pro všechny, kteří chtějí hubnout, zpevňovat postavu, zlepšovat fyzickou kondici a zároveň se dobře bavit. Jste z Hradce Králové? Pak právě ve Fit 4 Fun Wellness Club najdete nabídku aerobního cvičení, ze které si vybere každý - jak úplný začátečník, tak i aktivní sportovec. Power yoga je vhodná pro všechny, kteří chtějí protáhnout i posílit svaly celého těla, a to bez rozdílu věku či fyzické zdatnosti. Bosu je aerobní cvičení s využitím stejnojmenné balanční pomůcky, při kterém se zapotíte a posílíte všechny svaly. Při jumpingu budete účinně spalovat tuky a navíc vás to bude pravděpodobně hodně bavit. Dance aerobik je aerobní cvičení s větší intenzitou, kde si užijete pohyb do rytmu hudby, a kruhový trénink je určen pro ty, kteří si chtějí dát pořádně do těla. Kalanetika je naopak klidnější a pomalejší cvičení, které je vhodné i pro lidi se zdravotním omezením, ať už jde o klouby či kolena. Aerobní cvičení, jako je power yoga, bosu, jumping a další, však nejsou to jediné, co vám v našem centru můžeme nabídnout. Na své si přijdou i příznivci posilování, pro které zde máme bohatě vybavenou posilovnu s moderními posilovacími i kardio stroji a činkami všech velikostí. Součástí posilovny je také horolezecká stěna, kde si můžete vyzkoušet netradiční druh pohybu. Samozřejmostí je fitbar se širokým sortimentem občerstvení a fitness suplementů. A až si budete chtít po cvičení odpočinout, není nic příjemnějšího, než navštívit naši saunu či solárium, nebo si vybrat ze široké nabídky nejrůznějších masáží. Najdete nás na adrese Víta Nejedlého 1063, Hradec Králové.
