Spinning - skupinové cvičení, co vás bude bavit | Hradec Králové
Spinning je ideální sport pro všechny, kteří chtějí hubnout, zlepšovat kondici, budovat svalstvo a zároveň se odreagovat a pobavit. V Hradci Králové jej můžete vyzkoušet ve fit 4 Fun Wellness Club. Nejen, že během jedné lekce spinningu spálíte 400-600kcal, posílíte svaly nohou a hýždí, ale kromě toho se také pobavíte - spinning je totiž sport, který vás bude bavit. Naši trenéři vás budou motivovat k co nejlepším výkonům a z každé lekce budete odcházet se skvělým pocitem. Spinning je nedílnou součástí tréninků u spousty profesionálních a vrcholových sportovců a oblibu si získává u čím dál většího počtu lidí. Není se čemu divit - spinning je skupinový druh cvičení, díky čemuž panuje na každé lekci přátelská atmosféra. Pokud přemýšlíte, zda spinning poprvé vyzkoušet, není se čeho bát - spinning je vhodný opravdu pro každého. Je nenáročný na koordinaci pohybů a stupeň zátěže lze individuálně upravit. Velkou výhodou je také to, že spinning nezatěžuje klouby, a proto je vhodný i pro lidi s větší nadváhou, pro které by například běhání nebylo vhodné. Lektor celou lekci spinningu řídí, proto nemusíte mít obavy, že byste nevěděli, co a jak. Spinning však není to jediné, co Fit 4 Fun Wellness Club nabízí. Najdete u nás také širokou nabídku dalších druhů aerobního cvičení, od power yogy přes kruhový trénink až po jumping a kalanetiku. Součástí našeho centra Fit 4 Fun Wellness Club je také kompletně vybavená posilovna s kardio zónou. Součástí posilovny je i horolezecká stěna, díky které může váš trénink získat zcela nový rozměr. Samozřejmostí je fitbar se širokým sortimentem občerstvení a fitness suplementů, a pokud si s něčím nebudete jisti, naši trenéři vám velice rádi poradí.
