Funkční, kruhový trénink - cvičení s vlastní vahou pro posílení celého těla
Pokud hledáte efektivní zábavné cvičení, pak je pro vás ideální funkční nebo-li kruhový trénink, ve kterém se cvičí převážně s vlastní vahou. Začít můžete hned ve fitness centru FIT-KO v Olomouci.
V novém fitness centru FIT-KO v Olomouci si vyberete z mnoha skupinových cvičení včetně služeb osobního trenéra.
V oblasti skupinových cvičení se ale stává funkční, kruhový trénink, který si zamiluje každý.
Co vlastně funkční kruhový trénink je a na co se zaměřuje:
- jedná se o cvičení s různými pomůckami (ale také bez nich) se zaměřením na posílení středu těla, problémových partií a rozvinutí všestrannosti
- jednoduše je to cvičení zábavnou formou převážně s vlastní váhou, díky čemuž posilujete celé tělo
- také pomáhá zvyšovat výkonnost při aktivitách, které jsou součástí vašeho obvyklého dne.
Navštivte FIT-KO v Olomouci a zažijte sílu funkčního, kruhového tréninku na vlastní kůži.
Microsite byla topována dne: 05.02.2019
ID microsite: 55708, počet zhlédnutí: 195