Cvičení Kettlbell – vedené lekce pro začátečníky i mírně pokročilé
Jak správně cvičit s kettlebellem vás naučí na skupinových lekcích Kettlebell vhodných nejen pro začátečníky, ale i mírně pokročilé ve FIT-KU v Olomouci.
Chcete zapracovat na vaší kondici, zlepšit držení těla a flexibilitu? Nebo vás cvičení s kettlebellem zaujalo a chcete vědět, jak s kettlebelem správně cvičit? V tomto případě navštivte FIT-KO centrum sportu a zdraví v Olomouci.
Naše fitness vám prostřednictvím vedených lekcí pro začátečníky, ale i mírně pokročilé ukáže, jak správně cvičit s kettlebellem. Díky cvikům s kettlebellem se zvýší vaše kondice, zlepší se držení těla a jeho flexibilita a zpevníte jádro těla. Mezi další výhody cvičení s kettlebellem patří například i to, že vás toto cvičení zbaví bolesti zad.
Microsite byla topována dne: 10.11.2020
ID microsite: 140776, počet zhlédnutí: 65