Lekce jógy na míru pro začátečníky, pokročilé - Hatha Joga, Ashtanga Vinyasa Joga
V Ayurveda centre Zlín se zaměřujeme i na lekce jógy - přizpůsobíme lekce na míru, Hatha Joga pro začátečníky i Ashtanga Vinyasa Joga pro pokročilé.
Při sedavém zaměstnání, nebo jen tak pro zdravá záda - vyzkoušejte lekce jógy. Ve Zlíně navštivte Ayurveda centre, u nás Vám přizpůsobíme lekce na míru, ať už patříte mezi začátečníky či pokročilé. Styl jógy: - Hatha Joga v pomalejším tempu, vhodná pro začátečníky - Ashtanga Vinyasa Joga dynamičtější vhodná pro pokročilé. Díky cvičení v menší skupině mají lektorky čas zaměřit se u každého z Vás na správné provedení asán, díky tomu budete jógu cvičit skutečně správně. V našem studiu máte možnost si půjčit k lekcím jógy i jógamatky, ručníky a další potřeby. Najděte si čas pro sebe a věnujte se pravidelně svému tělu.
