Skupinové DNS cvičení s fyzioterapeutem ve fyzio fitness - sestava cviků podle Koláře
Mgr. Lenka Stacke pořádá pro zájemce z okolí Zlína, Napajedel, Otrokovic skupinové cvičení metodou DNS s fyzioterapeutem. Cviky podle Koláře jsou vhodné pro aktivní sportovce i začátečníky.
Fyzio Fitness je skvělou volbou pro aktivní sportovce i ty, kteří mají potíže s pohybovým aparátem a chtějí na fyzioterapii navázat ve sportovnější formě. Pro zájemce z okolí Zlína pořádá Mgr. Lenka Stacke skupinové cvičení metodou DNS s fyzioterapeutem.
Cviky ve vývojových řadách podle Koláře pomohou zmírnit bolesti zad a kloubů, poúrazové a pooperační stavy. Cílem cvičení je zlepšení držení těla a obnova svalové rovnováhy při svalové dysbalanci, zlepšení celkové kondice a vitality, správné pohybové a dechové návyky, prevence zranění při sportu.
Skupinové cvičení probíhá v malé skupince max. 8 osob, vhodné je pro začátečníky i pokročilé.
Cvičení ve vývojových řadách dle principu DNS (dynamické neuromuskulární stabilizace) podle prof.P.Koláře s prvky funkčního tréningu, jogy, strečingu s využitím cvičebních pomůcek jako bossu, terraband, overball, gymball, TRX, fit-slide, činky apod.
Cvičíme v prostorách DV-Fitness v budově městské polikliniky Otrokovice.
Rezervace na http://dvfitness.cz/.
Microsite byla topována dne: 10.01.2023
ID microsite: 185048, počet zhlédnutí: 77